每天早晚到底該怎麼正確保養？保養步驟簡單一點才能做到每日勤保養！
身為忙碌的上班族，你是否忽略了正確皮膚保養步驟？時常到重要場合前才發現平時皮膚管理沒做好？身為保養新手的大學生，是不是覺得皮膚保養好難懂好複雜？
每天只需簡單的 5 步驟保養，就能換得光澤滑嫩好皮膚，如果你希望皮膚保持滑嫩，在重要工作或約會時能夠自信登場，成為令人羨慕的精緻女孩，那就跟著我繼續看下去臉部保養步驟的懶人包吧！
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保養步驟做好，讓你成為最閃樣的光
保養對化妝有什麼幫助？
我們時常只專注於化妝技巧，時常忽略了保養的重要性，但想學好化妝當精緻女孩的前提，就是要擁有好膚質，有好皮膚才能化出精緻妝感。
身為大學生或小資族的你，可能認為預算有限，而都拿去買化妝品，這樣是本末倒置的，最厲害的化妝品就是好膚質！要特別注意保養的重要性，做好保養步驟就能擁有好膚質，化妝品才能發揮最大的效用。
保養會產生意想不到的幫助
無論是在約會前或面試前，第一印象都是十分重要的，如果在重要場合前才緊急保養皮膚是沒有用的，若是因為皮膚問題，進而影響第一印象，甚至錯失公司職位或好對象不是很可惜嗎？我們不知道好機會、好緣份何時會來，所以我們平時就應該跟者保養步驟做好臉部保養。
保養每天只需花30分鐘
每天只需花30分鐘進行皮膚保養，就能維持皮膚的滑嫩健康。擁有滑嫩美肌，讓你在約會前、面試前等重要場合都能拿出最自信的一面。
保養步驟的順序如果沒有安排好，可能會導致效果不彰或是事半功倍，因此接下來跟你介紹正確的保養步驟，讓你簡單就能搞懂保養步驟，其實保養一點都不難。
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正確保養五步驟，精緻女孩GO
保養步驟一：正確清潔與卸妝
在擦保養品前，最重要的就是正確清潔臉部與把妝卸乾淨，臉部的髒污除了化妝品外，每天接觸到的灰塵、懸浮微粒可都是非常多，如果沒有清潔乾淨會容易致痘與粉刺，甚至可能導致皮膚越來越粗糙黯沉。
洗臉產品必須根據膚質、成分、季節來作挑選，如果是乾性肌膚，可在晚上回家後用洗臉產品清潔一次，早上可用清水洗臉即可。若是皮膚較油的朋友們，則可視情況使用，但記得不要過度清潔。
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皮膚科醫生表示：「卸妝是保養最關鍵的一步，除了挑選添加高保濕成份的卸妝產品，還需避免使用清潔力太強、成分複雜、含有化學防腐劑等刺激性物質，才能維持肌膚屏障機能的健康。」
台灣天氣悶熱，卸妝產品原則上使用化妝水、化妝乳即可，容易長痘痘的膚質，更應該避免使用卸妝油、卸妝霜。也特別提醒若有擦防曬或潤色霜也建議卸妝，完全素顏則不必，日常卸妝通常只需卸除一次，若妝感濃厚則需再多卸除ㄧ兩次。
保養步驟二：化妝水
1 用化妝棉擦拭：將化妝水倒在化妝棉上，由內到外、由上到下的方式擦拭與按摩，可進行二次清潔，去除多餘的角質與污垢，記得不要使用太粗糙的妝棉也免傷害皮膚。在洗臉後或上妝前也能使用化妝棉濕敷，除了有保濕效果，更能讓皮膚滑嫩光澤。使用化妝棉也有喚醒肌膚的用處。
2 用手塗抹按摩：手掌的微溫能讓化妝水更容易吸收，同樣由內到外由上到下的按摩，輕輕按摩可消水腫，也要特別注意不使用拍打的方式，會對肌膚造成傷害。
保養步驟三：精華液
精華液具有快速滲透的特性，質地通常是輕盈水潤，可補充肌膚所需的養分，能夠改善暗沈、細紋等問題，大多精華液會加入維他命C及B3以改善肌膚乾燥、甘草酸鉀加強美白、維持肌膚彈性、胺基酸：加強肌膚保水功能。
保養步驟四：乳液、乳霜
乳液、乳霜能讓先前使用的精華液鎖在肌膚裡，也能深層滋潤乾性的肌膚。乳霜的質地比較滋潤，含油量也高，適合乾燥肌膚、熟齡使用；乳液質地較為輕盈、清爽，水分含量高，適合混合肌或油性肌膚，及年輕人使用。
保養步驟五：面膜
面膜不需要每天使用，需要時再使用即可，面膜的使用時機很重要，最佳時間點是在晚間洗完澡後，剛洗完澡後的血液循環最好，能最有效的吸收。若平時要使用面膜，可以先用熱毛巾擦臉，也能促進有效吸收。
面膜使用時間以15-20分鐘為主，不宜過度使用，在敷面膜之前能先於頸部測試，無過敏反應後才敷臉。敷面膜後建議搭配按摩與塗抹乳液（或乳霜）來延續保濕效果。
若為具收斂、抗痘效果的面膜，可能含有相對刺激成分，建議要清洗乾淨再接著保濕步驟。面膜也有能放鬆身心的效果，具有心理療癒與放鬆身心的功效。
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要有好皮膚才能有讓人著迷的精緻妝感
保養做得好，化妝沒煩惱
保養為什麼常被忽略？
我們之所以會忽略保養步驟，主要是因為現在化妝品技術發達，瑕疵很容易遮蓋住，但這會導致妝感很厚重，進而影響妝容的精緻度，更會加深對皮膚的傷害。也可是因為學生族群或小資族的與算有限，無法同時購入化妝品以及保養品。
化妝不是解決問題的根本之道
此外，妝容遮的了一時遮不了一世，大家不會希望自己的另一半或同事被素顏時的爛皮膚嚇到吧？膚質對我們的第一印象及給人的觀感十分重要，因此我們做好保養步驟、養好皮膚，才能把握住許多機會。壞膚質就像0，無論化妝品多好，怎麼乘都是0，做好保養步驟才是最最最根本之道。
正確的保養步驟才能事半功倍
保養需要持之以恆
保養的路很長，必須持之以恆才有效果，如果是擦兩天懶三天，那就不能怪保養品沒有用，保養步驟若錯了，保養品可能根本起不了作用。因此，在保養之前，還是要先了解保養步驟並且要特別注意清潔，才能有效維持好皮膚。
保養品效果因人而異
在使用的同時，當然也要確認自己所選擇的保養產品適合自己，每個人的膚質膚況都不同，別人的蜜糖可能是你的毒藥，若有過敏或不適就要更換，免得事倍功半。
保養步驟最重要就是清潔，你有找到適合自己的洗臉產品嗎？如果你也希望皮膚滑嫩Q彈，就來使用看看KOOII輕顏潔面露吧！
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【KOOII輕顏潔面露使用方法】
第一次清潔：按壓一到兩次，加些水輕輕搓出微泡沫，於臉部大範圍畫圈按摩30秒。
第二次清潔：按壓一次，加水起泡，加強按摩鼻翼其嘴巴周圍較易生成粉刺處。
最後用38度以下微溫水洗淨。
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參考資料
參考資料 1：Skin pH: From Basic Science to Basic Skin Care
參考資料 2 : 面膜應該天天敷嗎？
參考資料 3：護膚原理是什麼？
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