保濕推薦！這邊準備十款超保濕的洗面乳推薦給大家，不管是膚質很乾的乾性肌，還是秋冬需要保濕的油性肌，保濕人人都需要做好，保濕正是最最最重要的保養步驟！從洗面乳開始就做好保濕，讓你皮膚水嫩Ｑ彈！
【保濕推薦】洗面乳一：KOOII輕顏潔面露
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KOOII輕顏潔面露微泡沫的溫和洗卸，洗後不緊繃，保護肌膚的天然防禦層。如流水般的輕柔質地，淡淡青草氣息來自天然精油。採用歐盟認證的環保洗劑，幫助肌膚代謝、排出深層髒污，敏弱肌適用。瞬間提升肌膚含水，幫助肌膚抵禦環境傷害。！
敏感肌也能安心使用，酒精、防腐劑、礦物油、香精香料、色料通通無添加，也不含有SLS與SLES刺激性強的成分。洗臉是保養的第一步驟，若你還找不到如何讓皮膚變好的溫和洗面乳，不仿試試KOOII輕顏潔面露，讓你的肌膚洗後滑嫩Ｑ彈！
【KOOII輕顏潔面露使用方法】
第一次清潔：按壓一到兩次，加些水輕輕搓出微泡沫，於臉部大範圍畫圈按摩30秒。
第二次清潔：按壓一次，加水起泡，加強按摩鼻翼其嘴巴周圍較易生成粉刺處。
最後用38度以下微溫水洗淨。
<瓶身為真空瓶設計，請避免重摔，輕放使用>
| 保濕洗面乳推薦1 | KOOII輕顏潔面露 |
| 價格 | 980 |
| 容量 | 150ml |
| 適用對象 | 肌膚容易泛紅過敏者、追求溫和、澎潤、水煮蛋肌的使用者 |
| 購買通路 | KOOII輕顏潔面露 |
| 洗面乳類型 | 溫和洗面乳、敏感肌洗面乳 |
PPT網友對KOOII輕顏潔面露評價：敏感肌的我用起來很舒適，臉也真的變得更滑嫩，而且過期空姐Kiko推薦保養品超好用。
Dcard網友對KOOII輕顏潔面露評價：洗完臉變得超級滑嫩，使用後不緊繃也不刺激！
KOZY SALON可以沙龍創辦人｜過期空姐KIKO推薦：KOOII輕顏潔面露
PPT網友對白美茸滑嫩洗顏球評價：敏感肌的我用起來很舒適，臉也真的變得更滑嫩，超級保濕，而且圓圓的放浴室超可愛超療癒。
Dcard網友對白美茸滑嫩洗顏球評價：洗完臉變得超級滑嫩，使用後不緊繃也不刺激！非常推薦給需要保濕的朋友！
【保濕推薦】洗面乳二：Simple洗面乳－清妍溫和保濕潔顏露
圖片來源：康是美
Simple洗面乳是英國熱銷的敏感肌品牌，結合了多種維他命及溫和潔膚成分，用細緻泡泡溫和洗淨後，鎖住水分，柔嫩保濕溫和不含皂配方。不含人工香料、色素，不容易引起刺激的化學配方，有經過皮膚科專家的測試，也通過肌膚敏感測試。
| 保濕洗面乳推薦2 | Simple洗面乳—清妍溫和保濕潔顏露 |
| 價格 | 199 |
| 容量 | 150g |
| 適用對象 | 追求洗臉清新乾爽者 |
| 購買通路 | Simple洗面乳：清妍溫和保濕潔顏露 |
| 洗面乳類型 | 敏感肌洗面乳、保濕洗面乳 |
PPT網友對Simple洗面乳評價：果然是皮膚科認證的，不刺激也沒有奇怪的香味。
Dcard網友對Simple洗面乳評價：用起來很溫和，洗完肌膚水嫩水嫩的！
【保濕推薦】洗面乳三：理膚寶水洗面乳—多容安氨基酸保濕潔顏露
圖片來源：理膚寶水
多容安泡沫洗面乳含有甘油保濕因子，使用理膚寶水溫泉水當作基底，有舒緩並且保護肌膚的作用。泡沫十分柔細溫和且無刺激性，潔淨臉上的彩妝及污垢的同時又長效保濕。特別推薦給敏感肌、乾性肌使用的一款敏感肌洗面乳。
| 保濕洗面乳推薦3 | 理膚寶水洗面乳—多容安泡沫洗面乳 |
| 價格 | 720 |
| 容量 | 125ml |
| 適用對象 | 適合皮膚乾燥的敏感肌 |
| 官網連結 | 理膚寶水洗面乳—多容安泡沫洗面乳 |
| 洗面乳類型 | 溫和洗面乳、保濕洗面乳、敏感肌洗面乳 |
PPT網友對理膚寶水洗面乳評價：敏感肌大推的洗面乳，用完很舒服～
Dcard網友對理膚寶水洗面乳評價：用完十分保濕，乾肌用很推薦
【保濕推薦】洗面乳四：biore洗面乳–抗痘保濕洗顏慕斯
圖片來源：yahoo
biore洗面乳–抗痘保濕洗顏慕斯含有抗痘成分、蘆薈、甘草精華、玻尿酸保濕因子，可舒緩保濕預防痘痘。另外這款抗痘洗面乳輕壓就有濃密泡沫省時又省力，搓揉洗淨時能夠減少肌膚20 %的摩擦，能夠溫柔包覆溶解髒污，深入洗淨毛孔，同時留住肌膚水分。
| 保濕洗面乳推薦4 | biore洗面乳–抗痘保濕洗顏慕斯 |
| 價格 | 159 |
| 容量 | 160ml |
| 適用對象 | 喜歡慕斯綿密感者、易長痘痘者 |
| 官網連結 | biore洗面乳–抗痘保濕洗顏慕斯 |
| 洗面乳類型 | 抗痘洗面乳、保濕洗面乳 |
PPT網友對biore洗面乳評價：快長痘痘都用這款，滿有效的！
Dcard網友對biore洗面乳評價：泡泡不用特別搓就很濃密，洗起來滿舒服的
【保濕推薦】洗面乳五：cerave洗面乳—輕柔保濕潔膚露
圖片來源：康是美
cerave 洗面乳—輕柔保濕潔膚露適用於油痘混合肌、敏感肌及乾癢肌也都很適合，這款除了臉部外全身肌膚都能使用，是清爽的乳狀質地，有添加獨特的三重神經醯胺，修護乾燥肌膚，能夠幫助角質代謝，能夠溫和有效清潔，不致粉刺與痘痘的抗痘洗面乳。
| 保濕洗面乳推薦5 | cerave 洗面乳—輕柔保濕潔膚露 |
| 價格 | 479 |
| 容量 | 236ml |
| 適用對象 | 油豆混合敏感肌者、皮膚乾癢者 |
| 官網連結 | cerave 洗面乳—輕柔保濕潔膚露 |
| 洗面乳類型 | 保濕洗面乳、抗痘洗面乳 |
PPT網友對cerave 洗面乳評價：我是敏感痘痘肌，只用這款！
Dcard網友對cerave 洗面乳評價：除了洗臉，冬天肌膚乾癢也會用，不刺激不敏感讚
【保濕推薦】洗面乳六：innisfree洗面乳—綠茶保濕潔顏洗面乳
圖片來源：innisfree
綠茶保濕潔顏洗面乳是innisfree的長期熱銷商品，含有濟州美肌綠茶萃取的清爽潔顏泡泡，泡沫非常細緻，可以輕鬆洗去臉上髒污，洗起來很乾淨也不會刺激，對敏感肌來說，除了溫和之外又有清潔力。蘊含3.5倍的高濃度16種氨基酸，提供缺水的肌膚防護的水分和營養。
| 保濕洗面乳推薦6 | innisfree洗面乳—綠茶保濕潔顏洗面乳 |
| 價格 | 350 |
| 容量 | 150ml |
| 適用對象 | 肌膚容易乾燥者、肌膚容易過敏者 |
| 官網連結 | innisfree洗面乳—綠茶保濕潔顏洗面乳 |
| 洗面乳類型 | 保濕洗面乳、敏感肌洗面乳 |
PPT網友對innisfree洗面乳評價：這款不用多說了，綠茶系列就是好用。
Dcard網友對innisfree洗面乳評價：敏感肌的我用完沒有不良反應，可參考。
【保濕推薦】洗面乳七：理膚寶水洗面乳—多容安保濕潔顏乳
圖片來源：理膚寶水
多容安保濕潔顏乳含弱酸性ph5.7，凝露的質地起泡性佳，有舒緩並且保護肌膚的作用。泡沫十分柔細溫和且無刺激性，潔淨臉上的彩妝及污垢的同時又長效保濕。特別推薦給敏感肌、乾性肌使用的一款敏感肌洗面乳。
| 保濕洗面乳推薦7 | 理膚寶水洗面乳—多容安保濕潔顏乳 |
| 價格 | 620 |
| 容量 | 100ml |
| 適用對象 | 適和皮膚乾燥的敏感肌 |
| 官網連結 | 理膚寶水洗面乳—多容安保濕潔顏乳 |
| 洗面乳類型 | 保濕洗面乳、敏感肌洗面乳 |
PPT網友對理膚寶水洗面乳評價：泡泡很多洗起來很保濕～
Dcard網友對理膚寶水洗面乳評價：肌膚有舒緩作用，而且泡泡很細緻
【保濕推薦】洗面乳八：Biore洗面乳—Biore淨爽水嫩淨顏慕斯
Biore洗面乳—Biore淨爽水嫩淨顏慕斯，一壓就有濃密泡沫，能更省時又省力，搓揉洗淨的同時，能減少肌膚百分之20的摩擦。使用STP日本淨膚鎖水技術，溫柔包覆溶解髒污，深入洗淨毛孔，同時留在肌膚的關鍵水分。
| 保濕洗面乳推薦8 | Biore洗面乳—Biore淨爽水嫩淨顏慕斯 |
| 價格 | 210 |
| 容量 | 160ml |
| 適用對象 | 想要水嫩肌膚者 |
| 官網連結 | Biore洗面乳—Biore淨爽水嫩淨顏慕斯 |
| 洗面乳類型 | 保濕洗面乳、溫和洗面乳 |
PPT網友對理膚寶水洗面乳評價：泡泡很多洗起來很保濕～皮膚洗完很水嫩！
Dcard網友對理膚寶水洗面乳評價：而且泡泡很細緻，鎖水有感！
【保濕推薦】洗面乳九：truu 洗面乳—76酵母氨基酸淨膚潔顏露
truu 洗面乳—76酵母氨基酸淨膚潔顏使用25%日本胺基酸+51%酵母精華，無添加皂鹼、無刺激性成分，能同時淨化髒污、修護調理、柔嫩保水，提升肌膚後續保養休養吸收力。
| 保濕洗面乳推薦9 | truu 洗面乳—76酵母氨基酸淨膚潔顏 |
| 價格 | 2280 |
| 容量 | 150g |
| 適用對象 | 肌膚特別敏感者 |
| 官網連結 | truu 洗面乳—76酵母氨基酸淨膚潔顏 |
| 洗面乳類型 | 保濕洗面乳、氨基酸洗面乳、敏感肌洗面乳 |
PPT網友對truu 洗面乳評價：臉部變得滑嫩是有感，推薦給大家。
Dcard網友對truu 洗面乳評價：雖然貴但一瓶就能清潔、調理、保水，還滿不錯的。
【保濕推薦】洗面乳十：資生堂洗面乳—資生堂潤澤潔膚乳
圖片來源：資生堂
資生堂洗面乳—資生堂潤澤潔膚乳適合乾性肌膚，特別是追求柔軟水潤的肌膚。溫和的泡沫可以保留著肌膚的水分也能清除毛孔的髒污。添加米胚芽油，有效深層清潔老廢角質與髒污，能夠減輕負擔並且改善暗沉，洗完不緊繃，柔潤超有感！
| 保濕洗面乳推薦10 | 資生堂洗面乳—資生堂潤澤潔膚 |
| 價格 | 1450 |
| 容量 | 125g |
| 適用對象 | 想追求柔軟水嫩的乾性肌膚者 |
| 官網連結 | 資生堂洗面乳—資生堂潤澤潔膚 |
| 洗面乳類型 | 保濕洗面乳、去角質洗面乳 |
PPT網友對資生堂洗面乳評價：用完皮膚超水嫩，雖然小貴但值得
Dcard網友對資生堂洗面乳評價：可以改善暗沈，洗完真的很舒服！
保養為什麼沒有用？
皮膚保養壞習慣：不重視洗臉保濕的重要
我們總是認真挑選如何讓皮膚變好的保養品，但卻時常忽略保濕洗面乳是否適合自己，保濕洗面乳必須根據膚質、成分、季節來作挑選，如果是乾性肌膚，可在晚上回家後用保濕洗面乳清潔一次，早上可用清水洗臉即可。若是皮膚較油的朋友們，則可視情況使用，但記得不要過度清潔。
延伸閱讀：肌膚保養常見的 4 大錯誤迷思？小心越保養反而越糟糕！
保養品一直換皮膚還是不好，很可能是洗面乳出包了！
我們時常換了很多面膜或很多保養品，肌膚就還是無法改善，那很可能是從一開始的清潔就錯了。我們時常在意，面膜敷多久、保養步驟怎麼做才正確這些問題，卻忘了最基本的保濕洗面乳是是否用對了。
延伸閱讀：敷完面膜要洗臉嗎?敷面膜5大錯誤觀念，讓你皮膚越敷越糟
每個人的膚質、膚況都不同，別人的蜜糖可能是你的毒藥，因此選擇適合自己的保濕洗面乳最重要，選對保濕洗面乳讓你的肌膚維持滑嫩感，保濕洗面乳必須根據膚質、成分、季節來作挑選，
關於保濕洗面乳如何選購·：【2024】洗面乳推薦哪種？皮膚養護三原則秒變水煮蛋肌！
參考資料
參考資料二：The Impact of Routine Skin Care on the Quality of Life
參考資料三：kin pH: From Basic Science to Basic Skin Care
參考資料四：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6533878/
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