怎麼讓皮膚變好?100%的人都需要知道皮膚保養方法!

怎麼讓皮膚變好
最專業的肌膚沙龍品牌

KOOII(Kozy 沙龍)

由華航空姐到創辦超高人氣的KOZY Salon可以沙龍,過期空姐Kiko為追求心中的美,在市場需求與愛用者的推進下,推出居家沙龍保養品牌KOOII。

以地球友善、肌膚友善為出發點,KOOII以專業沙龍背景,提供溫和有效、致力於自然提升肌膚質感、保護肌膚天然屏障的保養品,且具有SGS合格認證,更難得的是推出免費線上肌膚諮詢、肌膚整聊師服務,在求速成的現代社會中,KOOII提供的完整服務,可以看出KOOII對於肌膚專業的堅持及服務的細膩要求。

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怎麼讓皮膚變好?無論男女、年紀一定都希望皮膚變好,才能給人良好的形象。無論你是青春期臉上的痘痘開始冒不停,還是工作熬夜讓皮膚越來越糟糕,都必須要好好正視皮膚保的問題。本篇文章會教你怎麼讓皮膚變好?讓我們仔細閱讀下去!

怎麼讓皮膚變好?遵守五個肌膚保養法則!

怎麼讓皮膚變好?法則ㄧ:回家先卸妝

就算再怎麼想睡覺,也務必卸完妝、洗完臉再睡。在台灣濕熱的天氣,卸妝產品原則上使用化妝水、化妝乳即可,容易長痘痘的膚質,更應該避免使用卸妝油、卸妝霜。也特別提醒若有擦防曬或潤色霜也建議卸妝,完全素顏則不必,日常卸妝通常只需卸除一次,若妝感濃厚則需再多卸除ㄧ兩次。

怎麼讓皮膚變好?法則二:洗臉清潔是基本

卸完妝下個步驟就是洗臉了,洗臉產品必須根據膚質、成分、季節來作挑選,如果是乾性肌膚,可在晚上回家後用洗臉產品清潔一次,早上可用清水洗臉即可。若是皮膚較油的朋友們,則可視情況使用,但記得不要過度清潔。洗臉的水溫不是越熱越好,應該要用冷水或接近皮膚的溫度。

怎麼讓皮膚變好?法則三:洗完臉一定要保濕

洗臉或洗澡會帶走脂肪,所以洗完臉要記得進行肌膚保濕的程序(化妝水、精華液、乳液或乳霜),詳細可看這裡:正確保養步驟懶人包,簡單五步驟成為精緻女孩 不只臉需要肌膚保養,我們的身體也一樣需要保養與保濕,可以將身體乳放在浴室中,提醒自己洗完澡也要擦。保濕做好肌膚才能維持滑嫩Q彈

延伸閱讀:【2024保濕洗面乳】保養重點》5款超人氣保濕洗面乳推薦

怎麼讓皮膚變好?法則四:防曬不可少

就算是冬天或只外出一陣子也需要擦防曬,紫外線照射會對肌膚造成嚴重傷害,傷害分成急性或慢性,急性是皮膚紅腫疼痛或搔癢,慢性則是可能曬黑、黑斑甚至是皮膚癌。醫師建議應該要擦至少SPF30的防曬乳,而且一定要補擦。購買標明清爽不油膩,或者噴霧型的防曬乳,都會比較清透清爽。利用陽傘、帽子或外套等遮蔽方式也能有效避免肌膚傷害。

怎麼讓皮膚變好?法則五:定期去角質

隨著年齡的增長,細胞代謝的速度會越來越慢,剛出生的嬰兒十四歲就會完整代謝一次,而年近三十的時候即會變成兩倍。皮膚會容易變得乾燥,也容易會堆積角質。去角質的週期可以是肌膚狀況而定,一個月1-3次左右即可,以免臉部水分流失太多,反而造成太乾的反效果。無論是哪種膚質,去完角質後一定要確實做好後續的保濕步驟。

臉部保養, 怎麼讓皮膚變好

怎麼讓皮膚變好?臉部保養順序不能錯!

怎麼讓皮膚變好?臉部保養一:正確清潔與卸妝

在擦保養品前,最重要的就是正確清潔臉部與把妝卸乾淨,臉部的髒污除了化妝品外,每天接觸到的灰塵、懸浮微粒可都是非常多,如果沒有清潔乾淨會容易致痘與粉刺,甚至可能導致皮膚越來越粗糙黯沉。

影片來源:可以沙龍 KOZY Salon | 過期空姐Kiko推薦:如何正確洗卸|你真的會洗臉嗎?|卸妝、洗臉沙龍手法大公開

洗臉產品必須根據膚質、成分、季節來作挑選,如果是乾性肌膚,可在晚上回家後用洗臉產品清潔一次,早上可用清水洗臉即可。若是皮膚較油的朋友們,則可視情況使用,但記得不要過度清潔,關於洗面乳可參考這裡:【2024洗面乳推薦】網友票選三十款熱銷洗面乳

皮膚科醫生表示:「卸妝是保養最關鍵的一步,除了挑選添加高保濕成份的卸妝產品,還需避免使用清潔力太強、成分複雜、含有化學防腐劑等刺激性物質,才能維持肌膚屏障機能的健康。」

台灣天氣悶熱,卸妝產品原則上使用化妝水、化妝乳即可,容易長痘痘的膚質,更應該避免使用卸妝油、卸妝霜。

怎麼讓皮膚變好?臉部保養二:化妝水

1 用化妝棉擦拭:將化妝水倒在化妝棉上,由內到外、由上到下的方式擦拭與按摩,可進行二次清潔,去除多餘的角質與污垢,記得不要使用太粗糙的妝棉也免傷害皮膚。在洗臉後或上妝前也能使用化妝棉濕敷,除了有保濕效果,更能讓皮膚滑嫩光澤。使用化妝棉也有喚醒肌膚的用處。

2 用手塗抹按摩:手掌的微溫能讓化妝水更容易吸收,同樣由內到外由上到下的按摩,輕輕按摩可消水腫,也要特別注意不使用拍打的方式,會對肌膚造成傷害。

怎麼讓皮膚變好?臉部保養三:精華液

精華液具有快速滲透的特性,質地通常是輕盈水潤,可補充肌膚所需的養分,能夠改善暗沈

、細紋等問題,大多精華液會加入維他命C及B3以改善肌膚乾燥、甘草酸鉀加強美白、維持肌膚彈性、胺基酸:加強肌膚保水功能。

怎麼讓皮膚變好?臉部保養四:乳液、乳霜

乳液、乳霜能讓先前使用的精華液鎖在肌膚裡,也能深層滋潤乾性的肌膚。乳霜的質地比較滋潤,含油量也高,適合乾燥肌膚、熟齡使用;乳液質地較為輕盈、清爽,水分含量高,適合混合肌或油性肌膚,及年輕人使用。

怎麼讓皮膚變好?臉部保養五:面膜

面膜不需要每天使用,需要時再使用即可,面膜的使用時機很重要,最佳時間點是在晚間洗完澡後,剛洗完澡後的血液循環最好,能最有效的吸收。若平時要使用面膜,可以先用熱毛巾擦臉,也能促進有效吸收。

面膜使用時間以15-20分鐘為主,不宜過度使用,在敷面膜之前能先於頸部測試,無過敏反應後才敷臉。敷面膜後建議搭配按摩與塗抹乳液(或乳霜)來延續保濕效果,若為具收斂、抗痘效果的面膜,可能含有相對刺激成分,建議要清洗乾淨再接著保濕步驟。

延伸閱讀:面膜敷多久最好?告訴你面膜敷了卻沒用的理由!

臉部保養, 怎麼讓皮膚變好

怎麼讓皮膚變好?保養重點不可不知!

怎麼讓皮膚變好?保養需要持之以恆

保養的路很長,那怎麼讓皮膚變好?必須持之以恆才有效果,如果是擦兩天懶三天,那就不能怪保養品沒有用,臉部保養順序若錯了,保養品可能根本起不了作用。因此,在保養之前,還是要先了解臉部保養順序並且要特別注意清潔,才能有效維持好皮膚。

怎麼讓皮膚變好?保養品效果因人而異

在使用的同時,當然也要確認自己所選擇的保養產品適合自己,每個人的膚質膚況都不同,別人的蜜糖可能是你的毒藥,若有過敏或不適就要更換,免得事倍功半。

怎麼讓皮膚變好?其中最重要就是清潔,你有找到適合自己的洗臉產品嗎?如果你也希望皮膚滑嫩Q彈,就來使用看看KOOII輕顏潔面露吧!

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圖片來源:KOOII KOZY SALON可以沙龍創辦人過期空姐KIKO推薦:KOOII輕顏潔面露

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KOOII輕顏潔面露微泡沫的溫和洗卸,洗後不緊繃,保護肌膚的天然防禦層。如流水般的輕柔質地,淡淡青草氣息來自天然精油。採用歐盟認證的環保洗劑,幫助肌膚代謝、排出深層髒污,敏弱肌適用。瞬間提升肌膚含水,幫助肌膚抵禦環境傷害。!

敏感肌也能安心使用,酒精、防腐劑、礦物油、香精香料、色料通通無添加,也不含有SLS與SLES刺激性強的成分。洗臉是保養的第一步驟,若你還找不到如何讓皮膚變好的溫和洗面乳,不仿試試KOOII輕顏潔面露,讓你的肌膚洗後澎潤Q彈!

KOOII輕顏潔面露使用方法】

第一次清潔:按壓一到兩次,加些水輕輕搓出微泡沫,於臉部大範圍畫圈按摩30秒。
第二次清潔:按壓一次,加水起泡,加強按摩鼻翼其嘴巴周圍較易生成粉刺處。
最後用38度以下微溫水洗淨。

怎麼讓皮膚變好?查看完整介紹:洗臉同時保濕注水大受好評洗顏聖品KOOII輕顏潔面露

參考資料

參考資料 1:Skin pH: From Basic Science to Basic Skin Care

參考資料 2 : A Survey of Skin Problems and Skin Care Regimens in the Elderly

參考資料 3:帶你打破5大常見保養迷思

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保養研究者:珮妘

政治大學傳播學院輔法律系,擔任多個組織的公關宣傳幹部,擁有許多行銷提案比賽經驗,時常撰寫專欄文章與採訪企業,並有基礎的拍攝剪輯與程式設計能力。

喜歡積極嘗試各種不同領域,熱於接受挑戰,也很喜歡與人分享交流,希望能持續保持積極學習,對社會產生正面影響。

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